Es importante conocer los básicos sobre el ayuno en Ramdán para hacerlo correctamente
Por: Redacción
El ayuno en Ramadán es uno de los cinco pilares del Islam. Es un acto de obediencia y de sumisión a las órdenes de Allah a través del más elevado nivel de entrega, sinceridad y creencia buscando la misericordia de Allah y el perdón de nuestras faltas y errores pasados.
Se lleva a cabo por amor a Allah con sinceridad y honestidad genuina y con la intención de acercarnos a Allah, puesto que el ayuno es por y para Allah.
El ayuno en Ramadán es un obligación para todo adulto musulmán, sano y con juicio.
Negar la obligatoriedad del ayuno en Ramadán es negar uno de los pilares del Islam y por tanto se considera incredulidad. El musulmán que no ayuna sin una razón válida se considera que está cometiendo una grave falta.
¿Cuándo se ayuna?
Una vez comenzado el mes de Ramadán el musulmán ayuna entre la salida y la puesta del sol (entre las oraciones de Fajr y Maghrib). Dejando de comer antes de el despuntar del alba y rompiendo el ayuno inmediatamente que después del ocaso.
¿En qué consiste el ayuno en Ramadán?
El ayuno en general, y también en el mes de Ramadán, consiste en la abstención de comida bebida y relaciones sexuales entre el despuntar del alba y el ocaso. También se debe evitar la ingesta de cualquier sustancia como podría ser el humo del tabaco o medicinas.
El ayuno es también el abstenerse de las malas acciones, el más comportamiento, el mentir o engañar, las murmuraciones, y esforzarnos en las acciones de adoración, la lectura y recitación del Corán, el buen comportamiento y las buenas acciones en general.
¿Quién está exento del ayuno en Ramadán?
- Lo jóvenes, de ambos géneros, que aún no han llegado a la pubertad.
- Las personas cuyo desestabilidad mental hace que sus acciones no son sea contadas.
- Hombres y mujeres que están demasiado anciano y débiles como para poder llevar la obligación del ayuno. Estas personas están exentas de ayunar pero deben dar a cambio alimento para una comida a una persona en necesidad por cada día que no ayunan.
- La gente enferma cuyo estado sufrirá si ayunan. Pueden posponer el ayuno mientras les dura la enfermedad, pero deben de recuperar (fuera de Ramadán) cada día de ayuno que no hagan.
- La gente que espera estar en un dificultad. Estos pueden romper el ayuno temporalmente. Por ejemplo quien viaja puede romper el ayuno durante ese día (si se dan las condiciones mínimas de viaje) pero tiene que recuperarlo más tarde. Algunos eruditos han dicho también que quien tiene que trabajar mientras ayuna en condiciones extremas puede hacer esto, pero también debe recuperarlo.
- Las mujeres que tiene el periodo. Deben de dejar el ayuno durante estos días y recuperarlo más tarde.
¿Cómo ayunar?
La intención de ayunar
Lo primero para que el ayuno sea contado como el cumplimiento de la obligación la intención es esencial y obligatoria (wayib).
Para el ayuno en el mes de Ramadán se debe poner la intención de ayunar el mes entero en cuanto se conoce del comienzo del mes. Es recomendable repetir la intención cada día antes de comenzar. Pero si se ha puesto al principio del mes y se nos olvida hacerlo un día en particular, la intención puesta en el principio es suficiente.
La intención se puede expresar verbalmente diciendo: “Tengo la intención de ayunar durante el mes de Ramadán” y cada día: “Tengo la intención de ayunar hoy”.
El Suhur
Una vez puesta la intención el siguiente paso es levantarse antes de la oración del Fajr para el Suhur.
El Suhur es el nombre que se la da a la comida que se toma antes del despuntar del alba. Es recomendable y una sunnah pero no esencial. Se debería de dejar de comer y beber unos minutos antes del despuntar del alba.
El Iftar
Una vez hemos pasado el día ayunando, tal y como hemos descrito anteriormente y llegado la puesta del sol tomamos el Iftar.
Iftar en árabe significa “ruptura del ayuno inmediatamente después de la puesta del sol”. La ruptura del ayuno se puede hacer con cualquier tipo de comida, pero la Sunnah es hacerlo con dátiles, agua y leche (si es posible).
Justo antes de romper el ayuno se hace la siguiente súplica: “Oh Allah he ayunado por Ti y rompo el ayuno con la provisión con la que Tú me has bendecido, acéptalo de mí”.
¿Qué rompe el ayuno?
- La consumición intencionada de comida, bebida, medicina o fumar durante el ayuno.
- Cualquier inyección que tenga valor nutricional.
- La llegada de la menstruación.
- El tener relaciones sexuales.
- El enfado excesivo al punto que se pierde la consciencia
Si cualquier de estas acciones se hace de forma intencionada sin una razón válida (enfermedad, viaje, etc.) no solo habrá que recuperar este día sino hacer kaffara.
¿Qué no rompe el ayuno?
- El comer o beber algo por error u olvido, siempre que se pare en el momento en el que uno se da cuenta (algunos eruditos dicen que esto también requiere que se recupere ese día de ayuno, aunque ambas opiniones son válidas).
- El vómito inintencionado.
- Tragar cosas que no se pueden evitar (saliva, el polvo o humo de la calle, etc.)
- Lavarse los dientes (sin tragar nada).
- Ducharse o bañarse.
- Una inyección que es solo por motivos médicos y no es nutricional.
- En algunas circunstancias si la comida se prueba para saber el sabor y se devuelve inmediatamente sin llegar a tragarla.
¿Cuándo se puede romper el ayuno?
Durante el ayuno del mes de Ramadán no se puede romper el ayuno durante el día si hay una razón válida. Estas razones son enfermedad, el periodo, el viaje, el embarazo, la edad mayor y otras.
Pero si no se hace con una de estas razones o de forma intencionada entonces hay que expiar esto con lo que se conoce como kaffara (si te encontrases en esta situación lo mejor es que preguntes en tu mezquita local al imam o que nos contactes por facebook e intentaremos ayudarte).