Por: Redacción
La vida ocupadas que la mayoría de gente lleva, especialmente en los países de minorías musulmanas, hace que en muchas ocasiones los horarios de trabajo o estudio no coincidan con los horarios que nos gustaría para cumplir nuestras obligaciones para con Allah, especialmente esto puede ser en Ramadán.
En Ramadán nos puede dar la sensación de que los días son muy largo y las noches muy cortas, y por eso podemos sentirnos tentados a tomar una gran comida tarde por la noche y saltarnos el Suhur, la comida de antes del amanecer, para poder así aprovechar algunas horas de sueño más.
Pero es muy recomendable que los musulmanes tomen el Suhur, su comida antes del amanecer, antes de comenzar el día de ayuno. El Profeta mencionó sus bendiciones en varias tradiciones auténticas.
Anas ibn Malik transmitió que el Mensajero de Allah, la paz y las bendiciones sean con él, dijo:
Toma la comida de la mañana. En verdad, hay bendición en la comida de la mañana. (Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 1823, Grado: Muttafaqun Alayhi)
Al-Miqdam ibn Ma’d transmitió que el Mensajero de Allah, la paz y las bendiciones sean con él, dijo:
Debes tomar la comida de la mañana. Verdaderamente, es una comida bendita. (Sunan al-Nasā’ī 2164, Grado: Sahih)
Irbad ibn Sariyah transmitió que el Mensajero de Allah, la paz y bendiciones sean con él, me invitó a la comida de la mañana durante el Ramadán y dijo:
Ven al bendito desayuno. (Sunan Abī Dāwūd 2344, Grado: Sahih)
Abu Sa’id Al-Judri transmitió que el Mensajero de Allah, la paz y las bendiciones sean con él, dijo:
La comida de la mañana es una comida bendita, así que no la abandones aunque tomes solo un sorbo de agua. En verdad, Allah y Sus ángeles envían bendiciones a los que toman la comida de la mañana. (Musnad Aḥmad 11003, Grado: Sahih)
Abdullah ibn Harith transmitió que el Profeta, la paz y las bendiciones sean con él, dijo acerca de la comida de la mañana:
En verdad, es una bendición que Allah te ha dado, así que no la abandones. (Sunan al-Nasā’ī 2162, Grado: Sahih)
Se recomienda retrasar la comida de la mañana lo más tarde posible, porque esto facilita que los musulmanes completen su ayuno.
Abu Dharr transmitió que el Mensajero de Allah, la paz y las bendiciones sean con él, dijo:
Mi nación no dejará la bondad en tanto tengan que se apresuren a romper su ayuno y retrasen la comida de la mañana. (Musnad Aḥmad 20805, Grado: Sahih)
Está permitido que los musulmanes continúen comiendo y bebiendo hasta que aparezca el enrojecimiento en el horizonte, lo que debería ocurrir solo unos minutos después de la primera llamada a la oración (adhan) para la oración del alba (fajr).
Abu Talaq transmitió que el Mensajero de Allah, la paz y las bendiciones sean con él, dijo:
Comer y beber y no dejar que la luz blanca ascendente lo detenga, por lo tanto continuar comiendo y bebiendo hasta que aparezca rojez en el horizonte. (Sunan al-Tirmidhī 705, Grado: Sahih)
El Profeta continuaba comiendo y bebiendo después de la primera llamada a la oración durante el tiempo que tardaba en recitar unos cincuenta versículos del Corán, que es unos pocos minutos.
Zaid ibn Thabit transmitió: Comimos la comida de la mañana con el Profeta, paz y bendiciones sean con él, y luego nos pusimos de pie para la oración. Se le preguntó: “¿Cuánto tiempo pasó entre las dos llamadas a la oración?” Zaid dijo:
El tiempo de recitar cincuenta versos del Corán. (Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 1821, Grado: Sahih)
Cuando un musulmán escucha la primera llamada a la oración, debe terminar cualquier comida y bebida que tenga enfrente de él.
Abu Huraira transmitió que el Mensajero de Allah, la paz y las bendiciones sean con él, dijo:
Cuando uno de ustedes escucha la llamada a la oración mientras su recipiente está en su mano, no la deje hasta que cumpla con sus necesidades. (Sunan Abī Dāwūd 2350, Grado: Sahih)
Sin embargo, es muy importante comer moderadamente al tomar la comida de la mañana y al romper el ayuno.
Allah dice:
¡Hijos de Adam! Poneos vuestros mejores y más puros vestidos en cada lugar de oración; y comed y bebed, pero no os excedáis. Es cierto que Él no ama a los que se exceden. (Surat al-A’raf 7:31)
Ibn Umar transmitió que el Mensajero de Allah, la paz y las bendiciones sean con él, dijo:
El incrédulo come con siete intestinos, y el creyente come con un intestino. (Ṣaḥīḥ Muslim 2060, Grado: Sahih)
Salman Al-Farisi transmitió que el Mensajero de Allah, la paz y las bendiciones sean con él, dijo:
En verdad, las personas que más comen en este mundo serán las más hambrientas en el Día de la Resurrección. (Sunan Ibn Mājah 3351, Grado: Sahih)
La tradición del Profeta (Sunnah) es llenar el estómago con un tercio de comida, un tercio de bebida y un tercio que se deja vacío.
Miqdam ibn Ma’d transmitió que el Mensajero de Allah, la paz y las bendiciones sean con él, dijo:
No hay recipiente que el hijo de Adán pueda llenar peor que su estómago; es suficiente para él tomar algunos bocados para enderezar su espalda. Si es necesario, entonces que llene un tercio con comida, un tercio con bebida y un tercero con aire. (Sunan Ibn Mājah 3349, Grado: Sahih)
En resumen, todos los musulmanes deben esforzarse por tomar la comida de la mañana antes de ayunar debido a sus bendiciones. Deberíamos retrasar la comida de la mañana lo más tarde posible, que es unos pocos minutos después de la primera llamada a la oración antes de la oración del alba. Deberíamos comer moderadamente y evitar la extravagancia en el consumo.
Fuente: Abuaminaelias.com